常熬夜的人如何排毒？
文章摘自: http://bit.ly/1BZAOJ8
夜深人靜的時候，總有那麼一群人在亢奮之中，習慣了熬夜的，不得不熬夜的都有。
<<<我是做事做到躺下了腦還在轉, 不難入眠, 但是整夜磨牙=+++++=|||
- Mar 31 Tue 2015 11:59
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常熬夜的人如何排毒？
- Jan 26 Mon 2015 10:21
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咳到深處無怨尤, 只求別做酷酷嫂~
自從懷孕開始, 一路到生完Eason之後, 年復一年, 發現自己的體質改變好多,
人家說母子的體質,就是看他分走了什麼,我很慶幸...不好的都留給了自己,
這陣子從過敏~倒流~感冒~一直到胸悶,肋骨痛,胸痛,,,,
試了洋蔥水,金桔,青蔥....抗生素也吃了,真的什麼都試了,現在只求快快好,真的咳到好煩啊!
但是想想,還好是自己在受著,如果是寶貝兒子在病著好不了,我肯定更難受啊~
- Nov 17 Mon 2014 16:11
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每日8-10mins輕鬆動一動,整椎順氣好好瘦!!!
其實很多~很多~
女孩: 會哪裡這裡還有點點點有的沒的痛=長期姿勢不良+背椎變型
女人: 會哪裡這裡還有點點點有的沒的痛=多是產後背椎+骨盤易位
像我呢?
還外加車禍後腳都很無力, 時常失眠熬夜下半身循環太差, 坐骨神經不時的來探訪我....
- Nov 14 Fri 2014 16:05
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了解孩子的黃金10年: 1~10歲孩子最好管教方法！<父母收藏文>
＊摘自FB網路分享文。文很長,但很值得收藏哦!
<1-2歲>
2歲前後的小壞蛋有多壞，我們都已經知道了。
最突出的表現包括：「不」字當頭、打滾撒賴、壹意孤行、佔有慾強、自私霸道。
其實，孩子的這些行為都只是因為，孩子開始有了自我的意識、意願、意圖。但他們不懂得表達，甚至他們自己也不甚明白他們自己的意圖。他們壹點兒也不壞，壹點兒也沒有折磨媽媽、蠻不講理的意思。
- Dec 11 Sat 2010 01:33
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Church's Chicken
昨晚吃了一家在加州的炸雞店- Chruch's Chicken
美國人吃的口味就是不同, 肯德基的肉質白無味, 皮質厚又油, 麵皮厚又硬, 但美國人就愛它的這一味, 而愛吃的部份是"雞胸"
而像東方人和黑人比較懂的吃的, 反而會選這種肉質經過醃漬處理, 吃起來肉質有味多汁, 皮質薄, 麵皮薄又脆的, 而愛吃的部份是"雞腿"
http://www.churchs.com/index.html
它們也有出很像比司吉的小麵包, 但它是蜂蜜口味的喲! 風味獨特呀!!
- Dec 10 Fri 2010 14:11
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IN-N-OUT Burger
這是美國經典的漢堡哦~
來加州必吃的~ 麥當當和Buger king還拼不過它哦!!!
舅舅說如果沒吃過, 真的不算來過加州了....
這個店的年紀比我還有很多, 難得它的滿堡也堅持只有3種口味 (如下)
我們去嚐鮮的分店就在家的路口, 一個沒有內用的外帶小站, 每天都有一........堆的車子在排隊呢~
- Dec 10 Fri 2010 14:06
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母乳與鋅
母乳與鋅
台中榮總新生兒科主任 陳昭惠醫師
母乳中鋅的生物利用率比較高(41%, 牛奶為21% , 一般嬰兒配方奶為31%,豆蛋白配方為14%). 根據研究發現母乳中鋅的含量和母親食物鋅的攝取量還有血中鋅的濃度沒有關係
母乳中鋅的生物利用率比較高(41%, 牛奶為21% , 一般嬰兒配方奶為31%,豆蛋白配方為14%). 根據研究發現母乳中鋅的含量和母親食物鋅的攝取量還有血中鋅的濃度沒有關係
長期追蹤母乳和配方奶寶寶的鋅攝取量，發現哺乳寶寶在頭17週的鋅攝取量中位數由0.59mg/kg降到0.15mg/kg。配方奶寶寶則為0.58mg/kg 到0.67mg/kg. 但鋅在體內的存留量(retention)在母乳寶寶為27%，配方奶寶寶則為21%。在某些族群6到12個月後哺乳寶寶的鋅攝取量可能會減少，但在正常族群中沒有證據認為這可能造成問題。
- Dec 10 Fri 2010 14:05
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新和春本草(下)
這是我訂的"頂級月子藥膳", 接進點看, 有沒有發現左側的明細?!
新和春很用心, 30天, 針對每個時間, 天天配不同的湯方, 可配雞肉或排骨來燉煮,
完全不用擔心一般坊間大同小異的月子餐或是狂加米酒麻油的煮法,
由於喵媽會對酒過敏(CA的米酒又多是奇怪的牌子), 而且打算要餵母乳...
而中藥的湯方, 就是讓我們不加酒不加油"也"可以, 就有足夠的養份囉~
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